Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan hjälpa dig med en fin variation av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Dessutom kan du även välja kurser online inom viktbalans och parallellt med rådgivning kring hälsa, som stöttar din hälsa som helhet och hjälper dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du från och med nu vara med på mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs och dessutom naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett sätt ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och därigenom förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som källa till vila och energi. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att vara i läget att att känna sig begränsad och obekväm och komma till att aktivt forma en framtid med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. Här på Hälsokällaren hittar du personligt stöd och vägledning för att ta fram hållbara lösningar som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på är intresserad av Viktkontroll eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att komma närmare en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är här i trakten, exempelvis Ytterberga, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!