Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder en genomtänkt mix av tjänster med fokus på det som passar just dig i form av massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag jobbar även med har jag kurser online som handlar om viktbalans och parallellt med personlig hälsorådgivning, vilka stödjer din holistiska hälsa och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du dessutom anmäla dig till nya möjligheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett sätt ger dig konkreta verktyg för att ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt förbättra din hälsa genom rörelse i din takt och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från att känna sig trängd i sin egen kropp för att sedan forma en vardag som känns mer din med val som stärker hälsan och en större trygghet i dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd, vägledning och närvaro för att skapa sätt som går att fortsätta med som gradvis stärker kropp och sinne. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på vill veta mer om Viktkontroll eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att skapa en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du befinner dig i närheten av mig, såsom Svillinge, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid när det passar!