Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda en fin variation av upplägg som anpassas efter din situation som massagebehandlingar, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och även reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med erbjuder jag onlinekurser inom viktbalans utan hets och parallellt med stöd i dina hälsoval, och de bygger upp din hälsa från flera håll och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu prova nya möjligheter: lymfpromenad kurs tillsammans med naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att ta hand om ditt lymfsystem och på samma gång känna mer energi i vardagen genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från att känna sig begränsad och obekväm och sedan göra val som pekar framåt med proaktiva hälsoval och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du känna att du får stöd och ett lyhört bemötande för att skapa hållbara sätt att må bättre som bidrar till att stärka både kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du redan vet att du vill vill utforska Viktkontroll eller ett annat upplägg som passar dig bättre, lägger vi upp det tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, som exempel Skulsta, är du varmt välkommen att boka en tid och komma igång!