Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan hjälpa dig med en hel del behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Som ett komplement kan du hitta digitala upplägg där temat är viktminskning med helhetstänk och parallellt med rådgivning kring hälsa, som stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom vara med på mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett sätt ger dig konkreta verktyg för att steg för steg stärka kroppens flöde och på samma gång stärka ditt välmående genom rörelse som känns snäll och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det känns att ta sig från en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut ta aktivt ansvar för sin framtid med val som bygger upp dig och ökad självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du alltid stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats lösningar som håller som bidrar till att stärka helheten i dig. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand vill boka Viktkontroll eller en kombination som känns rätt för dig, hittar vi en väg framåt tillsammans för att nå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, som exempel Sjömo, är du varmt inbjuden att boka din tid och ta första steget!