Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder dig flera olika tjänster med fokus på det som passar just dig och det kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och dessutom reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom kan du hitta onlinekurser som kretsar kring viktminskning och parallellt med coachning kring vanor och välmående, som stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du från och med nu prova mina senaste nyheter: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett sätt ger dig stöd och verktyg så att du kan stötta lymfsystemet och även förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att röra sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och i stället bygga upp en ny riktning med steg som är snälla men tydliga och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du stöd, vägledning och närvaro för att landa i verktyg som du kan använda över tid som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand vill testa Viktkontroll eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i närheten, exempelvis Sjöholmen, är du mer än välkommen att boka en tid och komma igång!