Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag har många olika tjänster med fokus på det som passar just dig som massagebehandlingar, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing och dessutom reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Utöver det kan du även välja digitala upplägg som handlar om viktnedgång och även hälsoråd som går att använda i vardagen, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och gör det lättare för dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du även ta del av mina nya upplevelser: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett sätt ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och därigenom bygga upp din hälsa genom rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm till att skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö möter du stöd och vägledning för att komma fram till lösningar som fungerar i längden som bidrar till att stärka helheten i dig. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och leva ett friskare liv. Oavsett om du funderar på är intresserad av Viktkontroll eller något helt annat som rör din hälsoresa, tar vi det tillsammans för att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du håller till i närheten, till exempel i Oppboga, är du varmt välkommen att boka din tid hos mig!