Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig bland annat klassisk massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och även reikimassage. För dig som vill ha mer stöd kan du också ta del av kurser online som handlar om viktnedgång i kombination med hälsoråd som går att använda i vardagen, där du hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu erbjuder jag dessutom prova mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som låter dig landa. De här stunderna ger dig användbara verktyg för att steg för steg stärka kroppens flöde och dessutom känna mer energi i vardagen genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att stå i det där att att känna sig begränsad och obekväm och komma till att bygga upp en ny riktning med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du personligt stöd och vägledning för att bygga en hållbar väg framåt som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer lätthet och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill känner dig dragen till Viktkontroll eller ett annat upplägg som passar dig bättre, arbetar vi tillsammans för att uppnå just en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i mitt närområde, till exempel Nannberga, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!