Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag där du kan välja mellan massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing och beroende på vad du behöver reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt som handlar om viktminskning på ett hållbart sätt och som en del av rådgivning som utgår från dig, och det fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör att du kan ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du också välja uppleva nya inslag i mitt utbud: kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som ger återhämtning. De här stunderna ger dig enkla verktyg för att stötta lymfsystemet och i samma veva skapa mer återhämtning genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Jag vet av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att ta sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och till slut skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du med dig stöd som känns mänskligt och personligt för att få på plats sätt som går att fortsätta med som stöttar både kroppen och det mentala. Jag är här för att stötta dig i att lägga grunden du behöver för att få mer energi i kroppen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Viktkontroll eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, gör vi det här tillsammans för att nå positiva och långsiktiga förändringar. Om du är här i trakten, exempelvis i Himmelsberga, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!