Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag har även har jag kurser du kan göra i din egen takt med inriktning på viktminskning med helhetstänk i kombination med rådgivning som utgår från dig, och det ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan hjälpa dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu finns det även vara med på nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och även naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett sätt ger dig verktyg som hjälper dig att stärka kroppens flöde och samtidigt känna mer energi i vardagen med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag den där frustrationen att ta sig från en vardag där man känner sig begränsad och komma till att skapa en framtid med mer frihet med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. När du kommer till Hälsokällaren får du alltid stöd, vägledning och närvaro för att komma fram till verktyg som du kan använda över tid som kan stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för känner dig dragen till Viktkontroll eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, gör vi det här tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, till exempel Hällby, är du hjärtligt välkommen att boka din tid och ta första steget!