Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag jobbar med en fin variation av upplägg som anpassas efter din situation där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing och när det passar reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag digitala kurser som kretsar kring viktnedgång med fokus på vanor och dessutom rådgivning som utgår från dig, som i sin tur fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör det lättare för dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också boka mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs tillsammans med naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg så att du kan stärka kroppens flöde och därigenom må bättre över tid genom rörelse som passar dig och naturens mjuka stöd. Jag har själv upplevt vet jag hur det känns att fastna i en vardag där man känner sig begränsad och sakta men säkert aktivt forma en framtid med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren kan du känna att du får vägledning som är lätt att ta till sig för att hitta lösningar som håller som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att bygga en grund som fungerar för dig för att känna dig mer som dig själv och leva ett friskare liv. Oavsett om du är intresserad av Viktkontroll eller någon av mina övriga tjänster, jobbar vi tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, såsom Dammen, är du alltid välkommen att boka din tid när det passar!