Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och hos mig hittar du en rad personligt anpassade tjänster till exempel massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som hjälper dig att släppa stress samt reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom har jag tagit fram kurser du kan göra i din egen takt inom viktbalans utan hets tillsammans med rådgivning som utgår från dig, vilket stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom prova mina nya upplägg: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo i kombination med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet samt må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som källa till vila och energi. Jag har själv upplevt vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att vara i läget att en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut skapa mer handlingskraft i vardagen med vanor som går att fortsätta med och en större trygghet i dig själv. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får stöd och vägledning för att landa i hållbara lösningar som gradvis stärker helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du redan vet att du vill vill utforska Viktkontroll eller någon av mina andra tjänster, tar vi det tillsammans för att nå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, såsom Alväng, är du varmt inbjuden att boka din tid!