Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag kan hjälpa dig med ett brett utbud av tjänster med fokus på det som passar just dig där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och även reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det erbjuder jag kurser online som rör viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och även rådgivning kring hälsa, och det stöttar din hälsa som helhet och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du dessutom utforska mina senaste nyheter: kursen om lymfpromenad och parallellt med inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig praktiska nycklar för att skapa bättre stöd för lymfflödet och på samma gång skapa mer återhämtning genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det känns att ta sig från en vardag där man känner sig begränsad till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som bygger upp dig och ökad självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig stöd och vägledning för att landa i hållbara sätt att må bättre som kan stärka både kropp och sinne. Jag är här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna dig mer som dig själv och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill är intresserad av Vätskefylld kropp eller något helt annat som rör din hälsoresa, arbetar vi tillsammans för att komma närmare förändringar som känns bra och håller i längden. Om du håller till i närheten, som exempelvis Vavle, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!