Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder dig en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag i form av klassisk massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och reiki massage. För dig som vill ha mer stöd erbjuder jag digitala upplägg där temat är viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och hälsorådgivning, som ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig stöd att ta tillbaka känslan av balans. Nu finns det även anmäla dig till mina nya upplevelser: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo tillsammans med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är upplevelser ger dig enkla verktyg med målet att stötta lymfsystemet och få en friskare vardag genom rörelse som känns snäll och naturens mjuka stöd. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att känna sig kvar i att känna sig trängd i sin egen kropp och i stället skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa en hållbar väg framåt som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att få på plats de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och leva med mer välmående. Oavsett om du just nu vill boka Vätskefylld kropp eller någon av mina övriga tjänster, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempel Valskog, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!