Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med flera olika tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing och som komplement reiki massage. Jag jobbar även med kan du också ta del av onlinekurser inom viktbalans och parallellt med hälsocoaching, vilka bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja boka mina nya upplägg: en kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. De här tjänsterna ger dig stöd och verktyg för att skapa bättre stöd för lymfflödet samt må bättre över tid genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag den där frustrationen att gå från att känna sig begränsad och obekväm för att sedan skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig kan du känna att du får stöd och ett lyhört bemötande för att landa i hållbara sätt att må bättre som gradvis stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du redan vet att du vill vill boka Vätskefylld kropp eller något helt annat som rör din hälsoresa, skapar vi en plan tillsammans för att ta oss mot en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel Västersörby, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!