Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder dig ett urval av tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som kan skapa mer balans och reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Utöver det har jag onlinekurser som kretsar kring viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom personlig hälsorådgivning, som i sin tur stödjer din holistiska hälsa och ger dig möjlighet att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också utforska mina nya upplevelser: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och dessutom naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett sätt ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att stötta lymfsystemet och dessutom bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och naturen som källa till vila och energi. Av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att röra sig från att vara begränsad, tung och obekväm och till slut skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du alltid stöd och ett lyhört bemötande för att hitta lösningar som håller som kan stärka helheten i dig. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du redan vet att du vill vill veta mer om Vätskefylld kropp eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att uppnå just förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i närheten, exempelvis Urvalla, är du alltid välkommen att boka din tid när det passar!