Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med flera olika skräddarsydda tjänster som kan vara massage för mer återhämtning, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing när du vill landa i dig själv och dessutom reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. För dig som vill ha mer stöd har jag digitala kurser som kretsar kring viktnedgång med ett snällt förhållningssätt samt hälsorådgivning, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och gör det lättare för dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu ta del av nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig stöd och verktyg med målet att stärka kroppens flöde och även öka din känsla av balans genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som källa till vila och energi. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det känns att röra sig från att känna sig låst och obekväm och till slut göra val som pekar framåt med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren kan du få stöd och vägledning för att landa i hållbara sätt att må bättre som kan stärka helheten i dig. Jag finns här för att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du är intresserad av Vätskefylld kropp eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i området runt omkring, som exempelvis Sylta, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!