Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan erbjuda en fin variation av skräddarsydda tjänster och det kan vara massage för mer återhämtning, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. För dig som vill ha mer stöd kan du även välja digitala kurser som är lätta att följa inom viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, och de stöttar din hälsa som helhet och kan hjälpa dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du från och med nu boka nya alternativ hos mig: en kurs som lär dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här stunderna ger dig enkla verktyg med målet att skapa bättre stöd för lymfflödet och skapa mer återhämtning med hjälp av rörelse och naturens lugnande kraft. Jag har varit där själv förstår jag den där frustrationen att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm och sakta men säkert bygga upp en ny riktning med proaktiva hälsoval och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren kan du känna att du får stöd och ett lyhört bemötande för att ta fram lösningar som passar i vardagen som bidrar till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill är nyfiken på Vätskefylld kropp eller något annat i mitt utbud, skapar vi en plan tillsammans för att komma närmare resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel i Sticklinge, är du alltid välkommen att boka din tid och ta första steget!