Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag har en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne samt reiki massage. Jag erbjuder också kan du också ta del av digitala upplägg som handlar om viktminskning med helhetstänk och dessutom rådgivning kring hälsa, och de ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör det lättare för dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också utforska nya inslag i mitt utbud: lymfpromenad kurs samt naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig för att skapa bättre stöd för lymfflödet och dessutom få en friskare vardag genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Genom min egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att uppleva en känsla av att vara begränsad och obekväm och i stället skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. Här på Hälsokällaren erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till lösningar som fungerar i längden som stärker helheten i dig. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du är nyfiken på är nyfiken på Vätskefylld kropp eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du håller till i närheten, exempelvis i Skillingsudd, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!