Din situation och dina behov är det vi utgår från!
Vätskefylld kropp Skillinge
Min ambition är att finnas som stöd för dig mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det gör jag genom behandlingar som formas efter din situation i kombination med helhetssyn. Jag jobbar bland annat med Lymfmassage som känns trygg och skonsam med målet att stötta återhämtning och välmående. Oavsett om det gäller Vätskefylld kropp eller något annat som rör dina mål för kropp och energi, finns det alltid något som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Skillinge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren! Här är det en plats där du och din hälsa och i samma andetag din hälsa i stort är det vi utgår från!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda flera olika skräddarsydda tjänster som klassisk massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing och beroende på vad du behöver reiki massage som kombinerar beröring och energi. Som ett komplement har jag onlinekurser som passar i vardagen med fokus på viktnedgång och stöd i dina hälsoval, och de ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du även vara med på nya inslag i mitt utbud: kurs om lymfpromenad samt inspirerande naturguidningar. Det här är alternativ ger dig konkreta verktyg med målet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och även öka din känsla av balans genom rörelse som känns snäll och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och sedan ta aktivt ansvar för sin framtid med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i lösningar som håller som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att guida dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du i första hand vill boka Vätskefylld kropp eller någon av mina övriga tjänster, arbetar vi tillsammans för att skapa en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du bor i närheten, som exempelvis Skillinge, är du mer än välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du få hjälp med
Med hjälp av mina egna erfarenheter och kompletterat av min professionella kunskap skapar jag tillsammans med dig en miljö där du kan slappna av med behandlingar, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov som kan ge mer klarhet och ibland konsultationer där vi reder ut vad du behöver för att skapa mer närvaro i dina val och samtidigt hälsoval som känns mer proaktiva. Det jag strävar efter är att du ska få en tydlig väg framåt. Som en viktig detalj jag tar just nu bara emot kvinnliga klienter!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar i kombination med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och mer!
På Hälsokällaren hos mig får du hjälp med Vätskefylld kropp och även andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad, min nya kurs är också en ny unik kurs jag erbjuder en metod som bygger på rörelse i din takt för att steg för steg underlätta kroppens flöde och dessutom skapa en friskare vardag genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag ser alltid till att du och din hälsa vara utgångspunkten och jag jobbar utifrån ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte bara att jaga resultat utan även på återhämtning, kostvanor och även viktbalans som fungerar över tid så att vi kan skapa en stabil grund för ditt välmående. Jag är övertygad om att varje kropp behöver sin egen väg och erbjuder alla som väljer att komma till mig från exempelvis Skillinge en personlig guidning mot en starkare hälsa som bygger på din kropp och din situation. Med hjälp av lymfpromenader kan du på ett snällt sätt skapa en känsla av lätthet i kroppen, känna ett lugnare nervsystem och därigenom förbättra ditt välbefinnande utan att du behöver ge upp att tar in naturens lugn. Tillsammans hittar vi börjar vi se det som finns i dig, lyfter fram det som fungerar för dig och samtidigt tar vi steg mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. För mig handlar det inte bara om att pressa fram ett resultat utan det handlar också om att göra förändringar som du kan fortsätta med som hjälper dig att få en tryggare känsla i dig själv, en motivation som kommer inifrån samt en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoach med personligt upplägg
- Friskvårdskonsult för dig som vill må bättre
- Din balans får alltid ta plats.
Rätt verktyg och stöd som känns mänskligt
Här hos mig får du med dig stöd som är anpassat för just dig som är gjort för att möta dina behov. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Vätskefylld kropp eller om du vill utforska något annat som kan stötta dig just nu, kan vi oftast hitta något som du kan ta med dig i mina upplägg. Jag har som grund ett helhetstänk så att vi kan ge dig de verktyg verktyg som känns enkla att använda för att stödja kropp och sinne.