Det som är viktigt för dig är den röda tråden i allt!
Vätskefylld kropp Sörby
Min ambition är att följa dig mot ett mer välmående du. Det formar jag genom skräddarsydda behandlingar tillsammans med helhetsperspektiv. Jag jobbar bland annat med Lymfmassage i lugnt tempo som hjälper till att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du redan vet att du vill ha Vätskefylld kropp eller något annat som kan stärka ditt hälsomission, har jag ofta något som hjälper dig framåt.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Sörby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren där du får en trygg helhet! Här är det en plats där det som får dig att må bra tillsammans med hela din hälsa är i fokus!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan hjälpa dig med en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag till exempel massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och beroende på vad du behöver reiki massage. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig digitala kurser som rör viktbalans utan hets och även hälsocoaching, och de stödjer en hållbar hälsoresa och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu uppleva mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och parallellt med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och på samma gång bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att stå i det där att att känna sig låst och obekväm och i stället forma en vardag som känns mer din med proaktiva val för hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren möter du personligt stöd och vägledning för att landa i hållbara lösningar som gradvis stärker både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du funderar på känner dig dragen till Vätskefylld kropp eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans för att uppnå just en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är här i trakten, till exempel i Sörby, är du självklart välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mitt utbud
Genom att luta mig mot erfarenheter från verkliga livet samt min yrkeserfarenhet ser jag till att skapa ett sammanhang som känns stöttande med behandlingar, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprovstagning och vid behov konsultationer för en tydligare bild av din situation och därigenom hälsoval som känns mer proaktiva. Det handlar om att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Notera att jag arbetar endast med kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändring på ett sätt som håller över tid med stöd av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och fler verktyg för en starkare helhet!
I min verksamhet på Hälsokällaren erbjuder jag Vätskefylld kropp och vid sidan av flera andra behandlingar. Lymfpromenad är en nyhet hos mig en unik kurs som du kan ta del av en naturlig metod som känns enkel att följa för att stötta ditt lymfsystem och därigenom öka ditt välmående genom rörelse som känns snäll men effektiv. Det viktigaste för mig är att din hälsa komma först och använder ett helhetsperspektiv som inte fastnar i att pressa kroppen utan med ett tydligt fokus på hur du skapar lugn i vardagen, kost som fungerar i längden och viktbalans som fungerar över tid så att vi kan skapa en vardag som känns mer balanserad. Jag vet att att personliga upplägg ger bäst resultat och därför arbetar jag med dig som kund som bor i Sörby en personlig guidning mot mer balans och energi baserat på det du behöver. Med hjälp av lymfpromenader kan du ofta skapa en känsla av lätthet i kroppen, bli bättre på att varva ner och även känna mer balans samtidigt som du får låter naturen ge återhämtning. Tillsammans tar vi fram din inre styrka, utvecklar dina styrkor och i samma veva tar vi steg mot en mer energifylld och harmonisk vardag. För mig är det inte bara en fråga om att nå ett mål utan i grunden om att skapa förändringar som håller som ger dig självförtroende, mer motivation och på samma gång en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoach med personlig coaching
- Friskvårdskonsult med fokus på din hälsoresa
- Det som är viktigt för dig är vår utgångspunkt.
Rätt verktyg i kombination med rätt stöd
I min verksamhet möter du stöd som följer din vardag som är skapat för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett om du vill ta ett första steg, Vätskefylld kropp eller om du hellre vill testa en annan behandling, kan vi oftast hitta något som funkar i vardagen i mitt tjänsteutbud. Jag använder ett perspektiv där vi tittar på helheten för att du ska få ge dig rätt verktyg som du har nytta av för att skapa mer balans i både din kropp och ditt inre.