Det som passar just dig sätter tonen för hela processen!
Vätskefylld kropp Prästgärdet
Jag vill på riktigt stötta dig på vägen mot ett mer välmående du. Det gör jag genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett genomtänkt fokus på hela dig. Som en del av mina behandlingar erbjuder jag Lymfmassage som känns trygg och skonsam som är till för att hjälpa dig att känna mer lugn och lätthet. Oavsett om det gäller Vätskefylld kropp eller om det handlar om din satsning på välmående, så finns det som hjälper dig framåt.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Prästgärdet.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren i din närhet! Du hittar en plats där din kropp och ditt välmående tillsammans med din kropp och din helhet är utgångspunkten!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag har många olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel massage, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och beroende på vad du behöver reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom kan du få tillgång till kurser du kan göra i din egen takt som kretsar kring viktbalans och även hälsorådgivning, vilket stödjer din holistiska hälsa och låter dig bygga vanor som håller. Nu kan du även utforska mina nya upplevelser: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här tjänsterna ger dig praktiska nycklar för att stärka kroppens flöde och stärka ditt välmående genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att stå i det där att en vardag där man känner sig begränsad och sakta men säkert forma en vardag som känns mer din med val som stärker hälsan och en större trygghet i dig själv. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats lösningar som håller som stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att känna mer balans i vardagen och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand vill komma igång med Vätskefylld kropp eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Prästgärdet, är du hjärtligt välkommen att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Hälsokällarens tjänster
Med hjälp av erfarenheter från verkliga livet och min kunskap skapar jag hos dig en miljö där du kan slappna av där vi använder behandlingar som stödjer kroppen, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov samt konsultationer utifrån dina mål för att ge dig mer närvaro i dina val och i samma veva en utveckling som håller i längden. Det jag vill är att du ska känna dig sedd och lyssnad på. Viktigt att veta är att jag tar endast emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar med hjälp av lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och fler sätt att stötta din hälsa!
När du kommer till Hälsokällaren kan du ta del av Vätskefylld kropp och flera andra behandlingar. Lymfpromenad kurs är dessutom en kurs som kombinerar rörelse och natur på ett enkelt sätt en naturlig och effektiv metod för att underlätta kroppens flöde och därigenom skapa en friskare vardag genom rörelse som känns snäll men effektiv. Jag ser alltid till att din kropp få rätt förutsättningar och jag arbetar med ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte enbart motion utan även på hur du skapar lugn i vardagen, kost som fungerar i längden i kombination med viktkontroll som passar din kropp för att du ska kunna hitta en hållbar, balanserad livsstil. Jag lutar mig mot att varje kropp behöver sin egen väg och därför ger jag varje kund jag möter som finns i närheten av Prästgärdet en guidning mot en friskare vardag med utgångspunkt i dina förutsättningar. Genom lymfpromenader i din takt har du chans att stärka kroppen inifrån, känna ett lugnare nervsystem och även uppleva mer lätthet och samtidigt som du njuter av naturen. Med trygg guidning tar vi fram din egen potential, lyfter fram det som fungerar för dig och på samma gång tar steg mot mer energi, lugn och balans. Jag ser det inte som att det bara handlar om att komma i mål snabbt utan det handlar om att skapa en utveckling som får ta tid som låter dig känna känslan av att du kan, en motivation som kommer inifrån samt en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach för hållbara vanor
- Friskvårdskonsult som hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande
- Det som får dig att må bra får alltid ta plats.
Verktyg som gör skillnad plus stöd hela vägen
Hos mig möts du av ett varmt bemötande hittar du stöd som anpassas efter dig som har som syfte att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett vad du letar efter, Vätskefylld kropp eller om du vill utforska något annat som kan stötta dig just nu, så finns det något för alla bland mina tjänster. Jag jobbar med ett helhetsperspektiv så att jag kan ge dig sådana verktyg som passar just dig för att bygga upp både det fysiska och det mentala.