Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och hos mig hittar du flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig bland annat massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reikimassage. Utöver det kan du få tillgång till digitala kurser som kretsar kring viktminskning med helhetstänk och personlig hälsorådgivning, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och gör det lättare för dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du även testa mina nya upplevelser: en kurs om lymfpromenad och naturguidningar som ger energi. De här uppläggen ger dig saker att ta med dig så att du kan skapa bättre stöd för lymfflödet samt stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sakta men säkert forma en vardag som känns mer din med vanor som går att fortsätta med och ökad självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö får du stöd och ett lyhört bemötande för att skapa en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att känna mer lätthet och skapa en friskare vardag. Oavsett om du mest av allt känner dig dragen till Vätskefylld kropp eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Nederby, är du hjärtligt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!