Varje persons unika behov kommer alltid först!
Vätskefylld kropp Malmberga
Det viktigaste för mig är att stödja dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det uppnår vi genom individuellt anpassade upplägg och med ett varmt synsätt där allt hänger ihop. Som en del av mina behandlingar erbjuder jag Lymfmassage som känns trygg och skonsam för att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du funderar på Vätskefylld kropp eller något annat som passar just dig inom din satsning på välmående, har jag ofta något som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Malmberga.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Det här är en plats där du och ditt välmående och även din kropp och din helhet är i fokus!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med kan du hitta kurser online där temat är viktminskning på ett hållbart sätt samt hälsoråd som går att använda i vardagen, och det ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du även anmäla dig till mina nya upplägg: kursen om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett upplägg ger dig användbara verktyg för att stärka kroppens flöde och i samma veva skapa mer återhämtning genom rörelse som känns snäll och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och har jag lärt mig hur det känns att gå från att känna sig begränsad och obekväm och till slut aktivt forma en framtid med vanor som går att fortsätta med och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig får du med dig stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga lösningar som passar i vardagen som stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att guida dig i att lägga grunden du behöver för att du ska må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Vätskefylld kropp eller något annat i mitt utbud, hittar vi en väg framåt tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis Malmberga, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du få hjälp med
Genom att utgå från mina egna erfarenheter och i samspel med min kunskap skapar jag en trygg plats där du får landa genom behandlingar som stödjer kroppen, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov som en del av underlaget och konsultationer utifrån dina mål för mer självmedvetenhet och därigenom en mer proaktiv utveckling av din hälsa. Det handlar om att du ska känna att du får stöd. Viktigt att veta är att jag tar emot uteslutande kvinnor som söker stöd i sin hälsoresa!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig med lymfpromenader som passar din vardag och annat som stärker din hälsa!
I Hälsokällarens trygga miljö jobbar jag med Vätskefylld kropp i kombination med flera olika behandlingar och upplägg. Kursen Lymfpromenad är dessutom en ny unik kurs jag erbjuder en metod som bygger på rörelse i din takt för att underlätta kroppens flöde samt bygga upp din hälsa över tid genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag ser alltid till att din hälsa komma först och använder ett helhetstänk där allt hänger ihop som inte bara fokuserar på att prestera utan där vi även tar hänsyn till att skapa mer återhämtning, hur kosten stöttar dig och viktkontroll som passar din kropp för att lägga grunden för en livsstil som du kan hålla i. Jag tror på att det blir bäst när det anpassas efter dig och därför kan jag erbjuda varje person jag får förtroendet att hjälpa som finns i närheten av Malmberga en tydlig vägledning mot ett välmående som håller som tar hänsyn till dina förutsättningar. När du jobbar med lymfpromenader kan du stärka kroppen över tid, skapa mer återhämtning och även förbättra ditt välbefinnande medan du kommer ut och landar. Med trygg guidning synliggör vi din egen potential, lyfter fram det som fungerar för dig och i samma veva går vi framåt mot en mer energifylld och harmonisk vardag. Jag tycker inte att det bara handlar om att bocka av mål utan snarare om att skapa en utveckling som får ta tid som låter dig känna känslan av att du kan, en stadig motivation och dessutom en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoach som ger dig verktyg
- Friskvårdskonsult som möter dig där du är
- Din hälsa är i fokus.
Rätt verktyg ihop med stöd som känns mänskligt
Hos mig får du en trygg helhet möter du ett stöd som formas efter din situation som är anpassat för att möta dina behov. Oavsett vad du söker, Vätskefylld kropp eller om du söker något annat i mitt utbud, kan vi oftast hitta något som kan hjälpa i mina behandlingar. Jag jobbar med ett perspektiv där vi tittar på helheten så att jag kan ge dig ett stöd och verktyg som verktyg som hjälper dig framåt för att stötta dig i att stärka kroppen och det mentala.