Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag jobbar med en hel del skräddarsydda tjänster i form av massagebehandlingar, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som kan skapa mer balans och reiki massage. Jag erbjuder också kan du också ta del av digitala program med inriktning på viktbalans utan hets samt rådgivning som utgår från dig, där du stödjer din holistiska hälsa och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du även uppleva mina nya upplevelser: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som låter dig landa. De här uppläggen ger dig konkreta verktyg för att steg för steg ta hand om ditt lymfsystem och därigenom stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och känner jag igen den där känslan att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm och till slut skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hos mig får du alltid stöd och ett lyhört bemötande för att upptäcka hållbara sätt att må bättre som stöttar både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på Vätskefylld kropp eller något annat i mitt utbud, skapar vi en plan tillsammans för att landa i förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, till exempel Köping, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!