Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag jobbar med ett brett utbud av skräddarsydda tjänster i form av massagebehandlingar, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger ett lugnare inre och i vissa fall reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt som kretsar kring viktminskning och även rådgivning kring hälsa, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom vara med på mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad tillsammans med inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig konkreta verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom skapa mer återhämtning genom rörelse som passar dig och naturen som källa till vila och energi. Jag bär med mig min egen resa och har jag lärt mig hur det känns att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och sedan bygga upp en ny riktning med val som skapar mer balans och mer självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren kan du få stöd, vägledning och närvaro för att upptäcka hållbara sätt att må bättre som bygger upp både kropp och sinne. Jag är här för att lägga grunden du behöver för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du redan vet att du vill vill boka Vätskefylld kropp eller en kombination som känns rätt för dig, arbetar vi tillsammans för att nå förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Johannisdal, är du varmt välkommen att boka din tid hos mig!