Det som är viktigt för dig är den röda tråden i allt!
Vätskefylld kropp Hällby
Mitt engagemang är att hjälpa dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det gör jag personligt anpassade behandlingar och med ett varmt helhetsperspektiv. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage med målet att ge kroppen stöd och skapa mer balans. Oavsett om du är nyfiken på Vätskefylld kropp eller något annat du vill få stöd i kring ditt hälsomission, brukar det finnas som hjälper dig framåt.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Hällby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du kan landa! Du möts i en plats där din balans och samtidigt hela din hälsa är i fokus!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder dig många olika personligt anpassade tjänster i form av massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och när det passar reiki massage. För dig som vill ha mer stöd har jag kurser du kan göra i din egen takt som handlar om viktnedgång och även personlig hälsorådgivning, och det stödjer din holistiska hälsa och ger dig stöd att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom anmäla dig till mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad och naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom må bättre över tid genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Jag har själv upplevt har jag lärt mig hur det känns att gå från att känna sig låst och obekväm och steg för steg göra val som pekar framåt med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren hos mig hittar du vägledning som är lätt att ta till sig för att skapa lösningar som fungerar i längden som kan stärka både kropp och sinne. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska kunna må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du är nyfiken på är nyfiken på Vätskefylld kropp eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du bor i närheten, exempelvis i Hällby, är du självklart välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina behandlingar och tjänster
Tack vare egenupplevda insikter och i samspel med min kompetens skapar jag en stödjande miljö med behandlingar som ger dig en paus, coachning med fokus på vardagen, blodprovstagning i kombination med rådgivning med målet att ökad självmedvetenhet samt steg som stärker din hälsa över tid. Målet är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Bra att känna till är att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill stärka sitt välmående!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar som bygger på lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och annat som stärker din hälsa!
När du kommer till Hälsokällaren kan du boka Vätskefylld kropp samt andra behandlingar med fokus på helheten. Lymfpromenad är en av mina senaste satsningar en kurs där du får en trygg guidning en metod som känns både enkel och effektiv för att stötta ditt lymfsystem och få mer ork i vardagen genom rörelse i naturen. Jag ser alltid till att din hälsa stå i centrum och jag tar med ett helhetstänk där allt hänger ihop som inte stannar vid att prestera utan där vi också jobbar med stressnivåer och återhämtning, kost och vikthantering för att bygga en vardag där du mår bättre över tid. Jag har stor tilltro till att personliga upplägg ger bäst resultat och därför kan jag erbjuda varje person jag får förtroendet att hjälpa från områden som Hällby en guidning mot ett liv där du mår bättre utifrån din vardag och dina mål. Genom att använda lymfpromenader som verktyg får du möjlighet att stärka din kropp på djupet, känna ett lugnare nervsystem och på samma gång känna dig mer som dig själv och medan du låter naturen ge återhämtning. Med mig som stöd hittar vi din kraft, förstärker dina resurser och på samma gång tar steg mot en vardag som känns mer i balans. För mig är det inte bara en fråga om att komma i mål snabbt utan framför allt om att bygga en grund som du kan stå på som kan ge dig känslan av att du kan, en motivation som känns snäll och tydlig och ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach med fokus på välmående
- Friskvårdskonsult med hållbara steg framåt
- Din balans står i centrum.
Bra verktyg och med stöd som känns mänskligt
Hos mig kan du räkna med stöd som känns personligt och tryggt som är tänkt att ta hänsyn till din situation. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Vätskefylld kropp eller kanske något annat som känns mer rätt för dig, kan vi oftast hitta något som passar i mitt tjänsteutbud. Jag arbetar med ett helhetsperspektiv så att jag kan ge dig ett stöd och verktyg som verktyg som passar just dig för att bygga upp kropp och sinne.