Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag jobbar med en fin variation av personligt anpassade tjänster i form av massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och även reikimassage. Som ett komplement erbjuder jag digitala upplägg inom viktbalans och stöd i dina hälsoval, som stöttar din hälsa som helhet och ger dig möjlighet att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du dessutom vara med på mina nya upplägg: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett upplägg ger dig användbara verktyg för att skapa bättre stöd för lymfflödet och därigenom må bättre över tid genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt förstår jag den där frustrationen att gå från att känna sig låst och obekväm för att sedan forma en vardag som känns mer din med val som bygger upp dig och mer närvaro i dina val. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig personligt stöd och vägledning för att ta fram sätt som går att fortsätta med som bygger upp kropp och sinne. Jag finns här för att bygga en grund som fungerar för dig för att känna dig mer som dig själv och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu är intresserad av Vätskefylld kropp eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att ta oss mot förändringar som håller över tid. Om du finns i närheten, såsom Götlunda, är du mer än välkommen att boka en tid som passar dig!