Det du behöver här och nu är det vi utgår från!
Vätskefylld kropp Gålby
Min ambition är att stötta dig på vägen mot mer balans och ett lugnare system. Det uppnår vi genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett varmt synsätt där allt hänger ihop. Jag erbjuder Lymfmassage för ett lättare system och den är utformad för att stötta återhämtning och välmående. Oavsett om det gäller Vätskefylld kropp eller om det handlar om din satsning på välmående, går det nästan alltid att hitta något som går att anpassa efter dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Gålby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! Du möts i en plats där din balans och även hela dig är det viktigaste!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med en rad personligt anpassade tjänster bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reiki massage. Jag har även kan du även välja onlinekurser som passar i vardagen inom viktnedgång och dessutom hälsorådgivning, vilka stöttar din hälsa som helhet och gör det lättare för dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du dessutom anmäla dig till nya inslag i mitt utbud: lymfpromenad kurs och dessutom inspirerande naturguidningar. Det här är ett upplägg ger dig stöd och verktyg så att du kan stötta lymfsystemet och på samma gång känna mer energi i vardagen genom varsam rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan forma en vardag som känns mer din med hälsoval som håller i längden och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du vägledning som är lätt att ta till sig för att landa i sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna dig mer som dig själv och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du redan vet att du vill vill utforska Vätskefylld kropp eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att skapa en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i mitt närområde, exempelvis i Gålby, är du hjärtligt välkommen att boka en tid som passar dig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Tjänster och behandlingar
Tack vare egenupplevda insikter i kombination med den kunskap jag byggt upp över tid skapar jag hos dig en varm och stöttande miljö där jag arbetar med behandlingar som hjälper dig framåt, coachning med tydliga verktyg, blodprovstagning tillsammans med konsultationer som ger riktning för att bidra till en tryggare känsla i kroppen och i samma veva hälsoval som känns mer proaktiva. Målet är att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Som en viktig detalj jag välkomnar endast kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar som bygger på Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och mer därtill!
På Hälsokällaren hos mig finns det möjlighet till Vätskefylld kropp och vid sidan av flera olika behandlingar och upplägg. Lymfpromenad som upplägg är en kurs där du får en trygg guidning en metod som bygger på rörelse i din takt som kan bidra till att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom förbättra din hälsa genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Det är alltid din hälsa komma först och jag arbetar med ett helhetsperspektiv som inte låser sig vid rörelse utan med lika stort fokus på återhämtning, maten i vardagen i kombination med vikthantering för att bygga en riktning som känns rimlig och trygg. Jag lutar mig mot att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och erbjuder varje person jag får förtroendet att hjälpa som exempelvis kommer från Gålby steg för steg vägledning mot en helhet där du känner dig starkare som bygger på det du behöver. Via lymfpromenader kan du på sikt skapa en känsla av lätthet i kroppen, bli bättre på att varva ner samt känna mer balans samtidigt som du får kommer ut och landar. Med mig som stöd synliggör vi dina möjligheter, fyller på med dina resurser och i samma veva tar vi nästa steg mot ett liv med mer energi och harmoni. Det räcker inte för mig att att jaga ett resultat utan snarare om att skapa en utveckling som får ta tid som låter dig känna en känsla av att du är på rätt väg, motivation och dessutom en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach för ökat välbefinnande
- Din friskvårdskonsult
- Du och ditt välmående är i fokus.
Verktyg som hjälper dig i vardagen i kombination med stöd som är anpassat efter dig
Hos mig möts du av ett varmt bemötande kan du få ett stöd som formas efter din situation som är tänkt att möta just dina behov. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Vätskefylld kropp eller om du söker något annat i mitt utbud, finns det vanligtvis något som ger stöd i mina upplägg. Jag utgår från ett helhetstänk så att vi kan ge dig ett stöd och verktyg som verktyg som känns enkla att använda för att bygga upp din kropp samtidigt som ditt inre.