Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag jobbar med ett urval av tjänster som formas efter dina behov till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag jobbar även med kan du också ta del av kurser online med inriktning på viktnedgång med fokus på vanor och även stöd i dina hälsoval, där du tar hänsyn till både kropp och sinne och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du dessutom testa mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som låter dig landa. De här tjänsterna ger dig enkla verktyg för att du lättare ska kunna skapa bättre stöd för lymfflödet och på samma gång förbättra din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att känna sig kvar i att känna sig låst och obekväm och komma till att skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva hälsoval och en större trygghet i dig själv. Hos Hälsokällaren hittar du stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats verktyg som du kan använda över tid som gradvis stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du i första hand känner dig dragen till Vätskefylld kropp eller en kombination som känns rätt för dig, tar vi det tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, exempelvis i Emaus, är du självklart välkommen att boka din tid när det passar!