Det som passar just dig är grunden i vårt arbete!
Vätskefylld kropp Emaus
Det viktigaste för mig är att finnas som stöd för dig mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det bygger jag på ett upplägg som följer din vardag och med ett varmt perspektiv där vi ser till helheten. Som en del av mina behandlingar erbjuder jag Lymfmassage som känns trygg och skonsam som är till för att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du vill boka Vätskefylld kropp eller något annat som kan stärka ditt hälsomission, brukar det finnas som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Emaus.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren! Du möts i en plats där din balans och samtidigt helheten i din hälsa är det viktigaste!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan erbjuda ett brett utbud av tjänster som utgår från din kropp och din vardag där du kan välja mellan avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och som komplement reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag erbjuder också kan du också ta del av digitala kurser med inriktning på viktbalans och även hälsoråd som går att använda i vardagen, och det bygger upp din hälsa från flera håll och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu erbjuder jag dessutom testa mina senaste nyheter: en kurs om lymfpromenad samt inspirerande naturguidningar. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig för att stödja ditt lymfsystem och på samma gång bygga upp din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att stå i det där att att känna sig låst och obekväm och i stället bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö får du stöd och ett lyhört bemötande för att bygga verktyg som du kan använda över tid som bygger upp kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att få mer energi i kroppen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du funderar på vill boka Vätskefylld kropp eller en av mina digitala kurser, jobbar vi tillsammans med målet att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du håller till i närheten, till exempel i Emaus, är du mer än välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du hittar hos Hälsokällaren
Med stöd av erfarenheter från verkliga livet och samtidigt min kunskap är min ambition att skapa en trygg plats där du får landa med behandlingar för återhämtning och balans, coachningssamtal, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer tillsammans med personliga konsultationer som hjälper dig mot mer närvaro i dina val och steg som stärker din hälsa över tid. I praktiken betyder det att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Som en viktig detalj jag tar enbart emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar tillsammans med lymfpromenader som passar din vardag och mer!
På Hälsokällaren hjälper jag dig med Vätskefylld kropp i kombination med många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenad kurs är en del av det nya en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en naturlig och effektiv metod för att steg för steg underlätta kroppens flöde samt komma närmare ett välmående som håller genom att röra dig ute och låta naturen hjälpa till. Jag prioriterar alltid din hälsa stå i centrum och jag utgår från ett helhetstänk som inte fastnar i att lägga på fler krav utan även på stresshantering, kost som fungerar i längden och parallellt med viktbalans för att lägga grunden för en livsstil som du kan hålla i. Jag ser gång på gång att att individuella lösningar gör skillnad och det är därför jag erbjuder dig som kund från trakten kring Emaus en personlig guidning mot en starkare hälsa som bygger på vad som passar dig. Genom att använda lymfpromenader som verktyg har du chans att ge kroppen ett djupare stöd, känna ett lugnare nervsystem och även få mer energi utan att du behöver ge upp att njuter av naturen. Med ett lugnt upplägg öppnar vi upp för din inre styrka, skapar mer av det du redan har inom dig och tar vi nästa steg mot ett liv där du mår bättre på riktigt. Det räcker inte för mig att att pressa fram ett resultat utan det handlar om att skapa en hållbar riktning som bygger upp känslan av att du kan, mer motivation och även en djupare känsla av välmående.
- Hälsocoach med individuella lösningar
- Friskvårds konsult
- Din balans är det vi utgår från.
Verktyg som passar dig tillsammans med stöd som är anpassat efter dig
I min verksamhet får du med dig ett stöd som formas efter din situation som är skapat för att möta just dina behov. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Vätskefylld kropp eller om du söker något annat som kan stötta dig just nu, brukar det finnas något som kan hjälpa hos mig. Jag använder ett perspektiv där vi tittar på helheten så att jag kan ge dig det verktyg som känns enkla att använda för att stötta dig i att stärka kroppen och det mentala.