Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan erbjuda en genomtänkt mix av personligt anpassade tjänster som kan vara klassisk massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom kan du hitta digitala program med fokus på viktnedgång och dessutom personlig hälsorådgivning, och allt detta ger dig verktyg att må bättre på djupet och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu har jag också uppleva mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar som låter dig landa. De här upplevelserna ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och känna mer energi i vardagen genom rörelse som känns snäll och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att uppleva en vardag där man känner sig begränsad och till slut bygga upp en ny riktning med steg som är snälla men tydliga och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren får du alltid stöd och vägledning för att bygga lösningar som håller som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att få mer energi i kroppen och leva ett friskare liv. Oavsett om du funderar på vill boka Vätskefylld kropp eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempel Brottgården, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid och ta första steget!