Varje persons unika behov är grunden i vårt arbete!
Vätskefylld kropp Arboga
Det som driver mig är att stötta dig på vägen mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det gör jag genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett varmt fokus på hela dig. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage för ett lättare system och den är tänkt att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du söker Vätskefylld kropp eller något annat kopplat till det du vill förändra och förbättra, brukar det finnas som går att anpassa efter dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Arboga.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren! Här är det en plats där din kropp och ditt välmående och samtidigt din hälsa i stort kommer först!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag har en hel del tjänster som formas efter dina behov och det kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och när det passar reikimassage. Dessutom kan du även välja digitala upplägg som kretsar kring viktnedgång och även hälsorådgivning, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu erbjuder jag dessutom anmäla dig till mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. De här stunderna ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och även förbättra din hälsa genom rörelse i din takt och naturens mjuka stöd. Av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du vägledning som är lätt att ta till sig för att upptäcka verktyg som du kan använda över tid som kan stärka både kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Vätskefylld kropp eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, arbetar vi tillsammans för att nå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du bor i närheten, såsom Arboga, är du varmt inbjuden att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du kan boka
Utifrån erfarenheter från verkliga livet parallellt med min professionella kunskap formar jag en plats där du känner dig omhändertagen med behandlingar som utgår från dina behov, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer samt konsultationer som ger riktning för att bidra till bättre förståelse för kroppens signaler och dessutom en väg framåt där du tar aktiva hälsoval. Det handlar om att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Viktigt att veta är att jag tar bara emot kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En hållbar väg mot förändring tillsammans med Lymfpromenader i din takt och mer därtill!
När du kommer till Hälsokällaren kan du ta del av Vätskefylld kropp och många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenad är dessutom en ny unik kurs jag erbjuder en metod som bygger på rörelse i din takt för att hjälpa kroppen att få bättre flöde och dessutom få mer ork i vardagen genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. För mig kommer alltid din balans vara det vi utgår från och jag väver in ett synsätt där helheten får styra som inte bara fokuserar på att pressa kroppen utan där vi också tittar på återhämtning, maten i vardagen och parallellt med viktkontroll för att lägga grunden för en vardag där du mår bättre över tid. Jag tror på att det blir bäst när det anpassas efter dig och erbjuder varje person jag får förtroendet att hjälpa från trakten kring Arboga stöd och guidning mot en friskare vardag med fokus på dina förutsättningar. Med hjälp av lymfpromenader kan du stärka din kropp på djupet, hitta mer lugn och samtidigt förbättra ditt välbefinnande medan du tar in naturens lugn. Tillsammans hittar vi utforskar vi din egen potential, förstärker dina resurser samt tar vi små men viktiga steg mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Det räcker inte för mig att att komma i mål snabbt utan det handlar också om att skapa en hållbar riktning som stärker en starkare tro på dig själv, en motivation som kommer inifrån och även ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach som möter dig där du är
- Friskvårdskonsult med samtal och vägledning
- Din balans är vår högsta prioritet.
Verktyg som gör skillnad tillsammans med tryggt stöd
Hos mig kan du få stöd som känns personligt och tryggt som är byggt för att möta det du behöver. Oavsett vad du letar efter, Vätskefylld kropp eller något annat i mitt utbud, finns det något som du kan ta med dig i mina upplägg. Jag jobbar med ett helhetsperspektiv så att vi kan ge dig precis de verktyg som du har nytta av för att stötta dig i att stärka både kropp och sinne.