Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan erbjuda ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där du kan välja mellan massagebehandlingar, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och även reiki massage. Jag jobbar även med kan du få tillgång till digitala kurser som rör viktbalans utan hets tillsammans med personlig hälsorådgivning, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och ger dig möjlighet att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du dessutom ta del av nya möjligheter: kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som ger energi. De här uppläggen ger dig saker att ta med dig för att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och därigenom må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och i stället skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats kan du känna att du får stöd som hjälper dig att komma vidare för att hitta hållbara lösningar som hjälper till att stärka helheten i dig. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du just nu vill boka Vätskefylld kropp eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i mitt närområde, till exempel Arboga, är du varmt inbjuden att boka en tid och komma igång!