Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag jobbar med en genomtänkt mix av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt bland annat massage för spända muskler, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och även reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag har även har jag tagit fram digitala upplägg med inriktning på viktbalans utan hets och parallellt med stöd i dina hälsoval, som i sin tur bygger upp din hälsa från flera håll och låter dig komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja uppleva nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger energi. Det här är alternativ ger dig rutiner och verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet samt bygga upp din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturen som källa till vila och energi. Jag har känt det på egen hand förstår jag den där frustrationen att vara i läget att att känna sig begränsad och obekväm för att sedan aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du alltid stöd som känns mänskligt och personligt för att ta fram sätt som går att fortsätta med som stöttar din kropp och ditt inre. Jag finns här för att bygga en grund som fungerar för dig för att känna mer lätthet och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du just nu är intresserad av Vätskefylld kropp eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att nå en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i mitt närområde, till exempel Östertibble, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid som passar dig!