Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan erbjuda en fin variation av upplägg som anpassas efter din situation där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing och även reikimassage. Vid sidan av behandlingarna har jag kurser du kan göra i din egen takt som handlar om viktminskning på ett hållbart sätt i kombination med rådgivning kring hälsa, och det stödjer din holistiska hälsa och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu kan du dessutom testa mina nya upplevelser: en kurs om lymfpromenad och även naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg för att steg för steg hjälpa kroppen att hitta mer lätthet samt öka din känsla av balans med hjälp av rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har varit där själv vet jag hur det känns att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad och sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som skapar mer balans och bättre förståelse för kroppens signaler. När du kommer till Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga lösningar som passar i vardagen som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du funderar på vill veta mer om Vätskefylld kropp eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans för att landa i en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, som till exempel i Ålsäng, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!