Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder en rad tjänster med fokus på det som passar just dig bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. För dig som vill ha mer stöd kan du också ta del av kurser du kan göra i din egen takt som rör viktminskning på ett hållbart sätt och dessutom rådgivning som utgår från dig, och de stöttar din hälsa som helhet och låter dig känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu boka mina senaste nyheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och dessutom naturguidningar som ger energi. Det här är ett sätt ger dig konkreta verktyg för att på ett mjukt sätt ge lymfsystemet bättre förutsättningar och därigenom må bättre över tid med hjälp av rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det känns att fastna i att vara begränsad, tung och obekväm och sakta men säkert skapa mer handlingskraft i vardagen med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du få personligt stöd och vägledning för att hitta lösningar som håller som bygger upp din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna dig mer som dig själv och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Stresshantering eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, gör vi det här tillsammans för att komma närmare en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i närheten, till exempel i Vinbäcken, är du självklart välkommen att boka en tid som passar dig!