Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder dig en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat klassisk massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och beroende på vad du behöver reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även kan du också ta del av onlinekurser med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt tillsammans med hälsorådgivning, vilket stöttar din hälsa som helhet och låter dig komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också testa mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och som ett fint komplement naturguidningar som ger energi. De här stunderna ger dig konkreta verktyg för att stödja ditt lymfsystem och även känna mer energi i vardagen genom rörelse i din takt och naturens läkande kraft. Av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och komma till att göra val som pekar framåt med proaktiva hälsoval och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats kan du känna att du får personligt stöd och vägledning för att skapa lösningar som håller som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att guida dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Stresshantering eller en av mina digitala kurser, hittar vi en väg framåt tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i mitt närområde, som till exempel i Tyringe, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!