Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder en rad behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel massagebehandlingar, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som kan skapa mer balans och beroende på vad du behöver reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Dessutom kan du även välja digitala upplägg som handlar om viktbalans samt rådgivning kring hälsa, där du stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig bygga vanor som håller. Nu kan du även prova mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig rutiner och verktyg för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och i samma veva stärka ditt välmående med hjälp av rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att vara begränsad, tung och obekväm till att göra val som pekar framåt med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig vägledning som är lätt att ta till sig för att skapa lösningar som passar i vardagen som stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att lägga grunden du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för vill utforska Stresshantering eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans med målet att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis Skolfesta, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid!