Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder en hel del behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som massage för mer återhämtning, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Utöver det kan du också ta del av kurser online som handlar om viktnedgång i kombination med rådgivning kring hälsa, vilket hjälper dig att stärka ditt välmående och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja testa mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig rutiner och verktyg så att du kan stärka kroppens flöde och även stärka ditt välmående genom rörelse som känns snäll och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att vara i läget att att känna sig låst och obekväm och till slut skapa en framtid med mer frihet med proaktiva val för hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. När du kommer till Hälsokällaren kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att upptäcka lösningar som håller som stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre över tid och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Stresshantering eller någon av mina andra tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att nå positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i närheten, till exempel i Norrby, är du varmt välkommen att boka din tid och ta första steget!