Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder ett brett utbud av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig bland annat avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom erbjuder jag kurser du kan göra i din egen takt som är framtagna för viktminskning på ett hållbart sätt och rådgivning kring hälsa, vilka hjälper dig att stärka ditt välmående och hjälper dig att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du dessutom testa nya inslag i mitt utbud: kursen om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett upplägg ger dig enkla verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och bygga upp din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag den där frustrationen att gå från att känna sig låst och obekväm och sedan forma en vardag som känns mer din med proaktiva val för hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du en trygg vägledning för att bygga lösningar som håller som bygger upp kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du just nu känner dig dragen till Stresshantering eller någon av mina andra tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att nå förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempel Brottgården, är du mer än välkommen att boka din tid!