Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag har en fin variation av tjänster med fokus på det som passar just dig i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med kan du hitta kurser online inom viktminskning med helhetstänk och rådgivning kring hälsa, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och kan ge dig kraft att hitta en riktning som känns rätt. Nu finns det även boka mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och parallellt med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här uppläggen ger dig stöd och verktyg för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet och även förbättra din hälsa genom rörelse som passar dig och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att fastna i att känna sig begränsad och obekväm till att aktivt forma en framtid med proaktiva val för hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren erbjuds du personligt stöd och vägledning för att få på plats sätt som går att fortsätta med som stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Smärtbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, arbetar vi tillsammans för att uppnå förändringar som håller över tid. Om du finns i närheten, exempelvis i Viby, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!