Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder dig flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där några av alternativen är massage för mer återhämtning, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som kan skapa mer balans och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna kan du också ta del av digitala upplägg inom viktbalans utan hets och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, och allt detta tar hänsyn till både kropp och sinne och låter dig ta tillbaka känslan av balans. Nu erbjuder jag dessutom boka mina nya upplägg: en kurs som lär dig lymfpromenad samt naturguidningar som ger energi. De här stunderna ger dig användbara verktyg för att underlätta kroppens flöde samt bygga upp din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter kan jag relatera till känslan att ta sig från att känna sig låst och obekväm och sakta men säkert aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du alltid stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga hållbara sätt att må bättre som bygger upp helheten i dig. Jag är här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre över tid och leva med mer välmående. Oavsett om du redan vet att du vill är intresserad av Smärtbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, såsom Urvalla, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid!