Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag som klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing samt reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även kan du hitta kurser online som är framtagna för viktminskning med helhetstänk och hälsocoaching, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också testa mina nya tjänster: en kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och även må bättre över tid genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens återhämtande närvaro. Av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka till att forma en vardag som känns mer din med hälsoval som håller i längden och bättre förståelse för kroppens signaler. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig stöd och vägledning för att landa i hållbara sätt att må bättre som bygger upp både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska kunna må bättre över tid och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu vill veta mer om Smärtbehandling eller någon av mina övriga tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du finns i området runt omkring, såsom Torpaslätt, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid och ta första steget!