Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med en rad tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt bland annat massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och beroende på vad du behöver reiki massage. Jag har även kan du också ta del av digitala program som är framtagna för viktbalans och även coachning kring vanor och välmående, och allt detta bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att ta tillbaka känslan av balans. Nu har jag också ta del av nya alternativ hos mig: kurs där du får lära dig lymfpromenad samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett sätt ger dig stöd och verktyg för att du lättare ska kunna ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt få en friskare vardag genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag har själv upplevt kan jag relatera till känslan att stå i det där att en känsla av att vara begränsad och obekväm och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva val för hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren hos mig kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i lösningar som fungerar i längden som hjälper till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt känner dig dragen till Smärtbehandling eller ett annat upplägg som passar dig bättre, jobbar vi tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du bor i närheten, som exempelvis Rinkaby, är du mer än välkommen att boka din tid och ta första steget!