Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du en fin variation av skräddarsydda tjänster som kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag digitala upplägg inom viktbalans utan hets och även personlig hälsorådgivning, där du stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också boka nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett upplägg ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och bygga upp din hälsa genom rörelse i din takt och naturen som hjälper dig att landa. Av egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad och i stället skapa en framtid med mer frihet med val som stärker hälsan och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där möter du vägledning som är lätt att ta till sig för att upptäcka en hållbar väg framåt som stöttar både kroppen och det mentala. Jag finns här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu vill boka Smärtbehandling eller någon av mina andra tjänster, tar vi det tillsammans med målet att skapa förändringar som håller över tid. Om du bor i närheten, som till exempel i Malmön, är du hjärtligt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!