Dina egna behov är alltid i fokus!
Ryggmassage Vippeby
Jag vill på riktigt följa dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det arbetar jag med genom ett upplägg som följer din vardag och med ett varmt helhetssyn. Hos mig kan du bland annat få Lymfmassage för ett lättare system som är till för att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du funderar på Ryggmassage eller något annat som passar just dig inom det du vill förändra och förbättra, så finns det som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Vippeby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Det är en plats där din balans och även din hälsa som helhet är det viktigaste!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med en hel del skräddarsydda tjänster där du kan välja mellan massage för spända muskler, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag har även kan du också ta del av digitala upplägg där temat är viktbalans och även rådgivning kring hälsa, som stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också välja vara med på nya möjligheter: kurs om lymfpromenad och naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig enkla verktyg så att du kan ta hand om ditt lymfsystem och därigenom stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag hur det kan kännas att känna sig kvar i en kropp som inte riktigt samarbetar och sedan bygga upp en ny riktning med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. Här på Hälsokällaren kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att stötta dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och leva med mer välmående. Oavsett om du redan vet att du vill vill utforska Ryggmassage eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans för att skapa en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i mitt närområde, exempelvis i Vippeby, är du hjärtligt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Utbudet hos Hälsokällaren
Med stöd av min personliga bakgrund och min professionella kunskap är min ambition att skapa en miljö som känns trygg där du kan ta del av behandlingar, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprover i kombination med personliga konsultationer som stöd för bättre förståelse för kroppens signaler och en mer proaktiv utveckling av din hälsa. Det handlar om att du ska känna dig sedd och lyssnad på. Kom ihåg att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt i kombination med Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och andra insatser som passar dig!
Hos Hälsokällaren jobbar jag med Ryggmassage tillsammans med andra insatser som stödjer din hälsa. Kursen Lymfpromenad är en del av det nya en kurs som kombinerar rörelse och natur på ett enkelt sätt en metod som känns både enkel och effektiv för att du lättare ska kunna hjälpa kroppen att få bättre flöde och därigenom förbättra din hälsa genom rörelse som känns snäll men effektiv. Jag ser alltid till att din hälsa komma först och jag använder mig av ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte låser sig vid att prestera utan med ett tydligt fokus på stressnivåer och återhämtning, näring i kombination med viktkontroll som passar din kropp för att du ska få en livsstil som är hållbar och balanserad. Jag utgår från att att det blir bäst när det anpassas efter dig och därför får du hos mig alla som väljer att komma till mig som exempelvis kommer från Vippeby en guidning som känns enkel att följa mot bättre hälsa utifrån dina förutsättningar. När du jobbar med lymfpromenader kan du på ett snällt sätt bygga upp kroppen på djupet, skapa mer återhämtning och dessutom känna dig mer i fas samtidigt som du får rörelse i vackra miljöer. Med trygg guidning tar vi fram det som finns i dig, fyller på med dina resurser och därifrån tar steg mot en vardag som känns mer i balans. Det viktigaste är inte bara att att bocka av mål utan det handlar också om att skapa en hållbar riktning som bygger upp mer självförtroende, en motivation som håller samt en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach som ger dig verktyg
- Friskvårdskonsult med individuella lösningar
- Ditt välmående är i centrum.
Verktyg som gör skillnad ihop med stöd
Hos mig på Hälsokällaren kan du räkna med stöd som är anpassat för just dig som är gjort för att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Ryggmassage eller om du hellre vill testa något annat som känns mer rätt för dig, har jag ofta något som går att anpassa bland mina tjänster. Jag jobbar med en helhetssyn för att du ska kunna ge dig rätt verktyg som hjälper dig framåt för att hjälpa dig att stärka din kropp samtidigt som ditt inre.