Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med en genomtänkt mix av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och dessutom reiki massage som kombinerar beröring och energi. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja onlinekurser som kretsar kring viktminskning med helhetstänk och även personlig hälsorådgivning, och det tar hänsyn till både kropp och sinne och gör att du kan ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du från och med nu utforska nya alternativ hos mig: lymfpromenad kurs i kombination med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg som hjälper dig att underlätta kroppens flöde och därigenom stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Jag vet av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att fastna i att vara begränsad, tung och obekväm och till slut göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. Hos Hälsokällaren får du alltid stöd och ett lyhört bemötande för att ta fram lösningar som fungerar i längden som bygger upp både kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du redan vet att du vill är nyfiken på Ryggmassage eller en kombination som känns rätt för dig, lägger vi upp det tillsammans för att landa i resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Torpaslätt, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid och komma igång!