Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan hjälpa dig med ett brett utbud av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning och i vissa fall reiki massage. Som ett komplement kan du också ta del av digitala kurser som handlar om viktbalans tillsammans med hälsorådgivning, vilket fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och ger dig möjlighet att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också välja prova mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig så att du kan stötta lymfsystemet och även bygga upp din hälsa genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det känns att ta sig från en vardag där man känner sig begränsad och steg för steg ta aktivt ansvar för sin framtid med val som stärker hälsan och en större trygghet i dig själv. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att ta fram sätt som går att fortsätta med som hjälper till att stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill är intresserad av Ryggmassage eller en kombination som känns rätt för dig, jobbar vi tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, till exempel i Sylta, är du alltid välkommen att boka en tid!