Dina egna behov är grunden i vårt arbete!
Ryggmassage Skolfesta
Jag vill på riktigt stödja dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det uppnår vi genom skräddarsydda behandlingar och alltid med helhetstänk. Ett av mina populära alternativ är en skonsam lymfmassage som hjälper till att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du behöver hjälp med Ryggmassage eller något annat du vill få stöd i kring ditt hälsomission, finns det alltid något som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Skolfesta.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren där du kan landa! Det här är en plats där du och din hälsa och samtidigt hela dig är utgångspunkten!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder ett brett utbud av personligt anpassade tjänster till exempel massage för mer återhämtning, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reikimassage. För dig som vill ha mer stöd kan du också ta del av digitala upplägg med fokus på viktbalans utan hets i kombination med rådgivning som utgår från dig, och de stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du från och med nu testa mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som väcker ny inspiration. De här upplevelserna ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och därigenom öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att känna att kroppen håller en tillbaka till att aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren kan du få en trygg vägledning för att komma fram till en hållbar väg framåt som gradvis stärker helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du just nu känner dig dragen till Ryggmassage eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att komma närmare förändringar som känns bra och håller i längden. Om du håller till i närheten, som exempel Skolfesta, är du varmt inbjuden att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här erbjuder jag
Genom personliga erfarenheter och kompletterat av den kunskap jag byggt upp över tid formar jag en varm och stöttande miljö med behandlingar som hjälper dig framåt, coachningssamtal, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer och ibland konsultationer utifrån dina mål för att bidra till bättre förståelse för kroppens signaler samt steg som stärker din hälsa över tid. Det jag vill är att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Bra att känna till är att jag tar enbart emot kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig tillsammans med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och andra insatser som passar dig!
På Hälsokällaren, där du får landa kan du ta del av Ryggmassage och vid sidan av andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad är en av mina senaste satsningar en unik kurs som du kan ta del av ett naturligt sätt att jobba med kroppen som kan bidra till att stödja lymfflödet i kroppen och samtidigt skapa en friskare vardag genom att röra dig ute och låta naturen hjälpa till. Jag sätter alltid du och din hälsa vara utgångspunkten och jag utgår från ett holistiskt tänk som inte bara att göra mer och mer utan med lika stort fokus på att skapa mer återhämtning, maten i vardagen och dessutom viktkontroll utan hets för att du ska kunna hitta en stabil grund för ditt välmående. Jag vet att att varje kropp behöver sin egen väg och därför erbjuder jag dig som vill må bättre till exempel från Skolfesta en guidning mot mer balans och energi med utgångspunkt i det som är viktigt för dig. Via lymfpromenader kan du ofta bygga upp kroppen på djupet, skapa mer återhämtning och därigenom förbättra ditt välbefinnande allt medan du tar in naturens lugn. Tillsammans med mig öppnar vi upp för din inre styrka, lyfter fram det som fungerar för dig och därifrån tar steg mot mer energi, lugn och balans. Jag ser det inte som att det bara handlar om att prestera och gå vidare utan i stället om att skapa långsiktiga förändringar som bidrar till en känsla av att du har verktyg som funkar, en ny motivation och på samma gång en djupare känsla av välmående.
- Hälsocoach med fokus på din hälsoresa
- Friskvårdskonsult som hjälper dig framåt
- Din balans kommer först.
Verktyg som passar dig tillsammans med stöd som är anpassat efter dig
Hos mig får du en trygg helhet kan du räkna med stöd som är anpassat för just dig som är tänkt att ta hänsyn till din situation. Oavsett om du redan vet vad du vill fokusera på, Ryggmassage eller kanske något annat i mitt utbud, finns det något som du kan ta med dig i mitt tjänsteutbud. Jag arbetar med en helhetssyn så att vi kan ge dig precis de verktyg som du har nytta av för att bygga upp kroppen och det mentala.