Varje människas personliga behov styr varje steg vi tar!
Ryggmassage Sjömo
Min drivkraft är att stötta dig på vägen mot mer balans och ett lugnare system. Det gör jag individuellt anpassade upplägg och alltid med helhetstänk. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage som hjälper till att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du behöver hjälp med Ryggmassage eller något annat som rör din resa mot bättre hälsa, finns det som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Sjömo.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där du kan landa! Du möts i en plats där din hälsa och dessutom din kropp och din helhet får ta plats!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag har en hel del upplägg som anpassas efter din situation i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och dessutom reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag jobbar även med har jag digitala kurser som handlar om viktbalans samt stöd i dina hälsoval, vilka stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu vara med på mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett sätt ger dig rutiner och verktyg för att du ska få möjlighet att stärka kroppens flöde och därigenom stärka ditt välmående genom rörelse som känns snäll och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand kan jag relatera till känslan att fastna i en vardag där man känner sig begränsad och sedan göra val som pekar framåt med val som bygger upp dig och en större trygghet i dig själv. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig stöd som känns mänskligt och personligt för att ta fram en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du är nyfiken på vill veta mer om Ryggmassage eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans med målet att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i mitt närområde, som exempel Sjömo, är du alltid välkommen att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du kan boka
Genom egenupplevda insikter i kombination med min kompetens formar jag en miljö där du kan slappna av där vi använder behandlingar som skapar mer lätthet, coachningssessioner, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer och konsultationer som ger riktning för att ge dig en tydligare kontakt med dig själv samt en mer proaktiv utveckling av din hälsa. Det handlar om att du ska känna att du får stöd. Bra att känna till är att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändringar som håller i längden med stöd av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och annat som stärker din hälsa!
Hos Hälsokällaren arbetar jag med Ryggmassage och vid sidan av flera andra behandlingar. Lymfpromenaden är dessutom en unik kurs som du kan ta del av ett naturligt sätt att jobba med kroppen för att steg för steg ta hand om kroppens lymfsystem samt förbättra din hälsa genom att röra dig ute och låta naturen hjälpa till. Det viktigaste för mig är att din hälsa stå i centrum och jag använder mig av en helhetssyn som inte enbart att pressa kroppen utan med ett tydligt fokus på återhämtning, maten i vardagen och parallellt med viktkontroll för att lägga grunden för en riktning som känns rimlig och trygg. Jag lutar mig mot att varje kropp behöver sin egen väg och med det som grund erbjuder jag varje person jag får förtroendet att hjälpa som exempelvis kommer från Sjömo en guidning som känns enkel att följa mot optimal hälsa som tar hänsyn till det du behöver. Med lymfpromenader kan du steg för steg skapa mer stabilitet i kroppen, skapa mer återhämtning och därigenom stärka ditt välmående samtidigt som du tar in naturens lugn. Med mig som stöd plockar vi fram det som finns i dig, bygger vidare på det som fungerar för dig och tar vi nästa steg mot ett liv där du känner dig mer harmonisk. För mig är det inte bara en fråga om att nå ett mål utan i stället om att göra förändringar som du kan fortsätta med som stärker en starkare tro på dig själv, mer motivation och i samma veva en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach som hjälper dig framåt
- Friskvårdskonsult som ger dig verktyg
- Det som får dig att må bra står i centrum.
Verktyg som passar dig i kombination med rätt stöd
När du kommer till mig kan du räkna med stöd som anpassas efter dig som är utformat för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett vad du är nyfiken på, Ryggmassage eller om du hellre vill testa en annan behandling, går det nästan alltid att hitta något för alla i det jag erbjuder. Jag utgår från en holistisk helhetssyn för att du ska kunna ge dig det verktyg som känns enkla att använda för att stärka din kropp samtidigt som ditt inre.