Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där du kan välja mellan massage för spända muskler, koppningsmassage, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing när du vill landa i dig själv och dessutom reikimassage. Som ett komplement kan du få tillgång till kurser online där temat är viktminskning med helhetstänk och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, och de stöttar din hälsa som helhet och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du även ta del av mina nya upplägg: kurs där du får lära dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att stärka kroppens flöde och samtidigt bygga upp din hälsa genom varsam rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har varit där själv har jag lärt mig hur det känns att gå från en vardag där man känner sig begränsad och komma till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med vanor som går att fortsätta med och mer självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att landa i lösningar som håller som bygger upp din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att guida dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du just nu är intresserad av Ryggmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, gör vi det här tillsammans för att uppnå just en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är här i trakten, såsom Sickelsjö, är du varmt inbjuden att boka en tid och komma igång!