Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan erbjuda ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt bland annat klassisk massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing samt reiki massage för en mjuk och trygg helhet. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa inom viktminskning tillsammans med hälsoråd som går att använda i vardagen, som ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig stöd att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också välja ta del av mina nya upplevelser: kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som ger energi. Det här är alternativ ger dig rutiner och verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång bygga upp din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturen som hjälper dig att landa. Jag har själv upplevt vet jag hur det känns att uppleva att känna sig låst och obekväm och i stället göra val som pekar framåt med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren erbjuds du en trygg vägledning för att upptäcka hållbara sätt att må bättre som hjälper till att stärka kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du redan vet att du vill är intresserad av Ryggmassage eller en kombination som känns rätt för dig, arbetar vi tillsammans för att komma närmare förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i mitt närområde, som exempel Segelsberga, är du självklart välkommen att boka en tid som passar dig!